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Etre acteur de son changement

Addictions - Tabac - Alcool - Poids - Pulsions - Troubles obsessionnels - Sommeil - Insomnies - Phobie - Hypéractivité - Stress - Anxiété - Confiance

en soi - Prise de parole - Agressivité - Phobies - Douleurs - Deuil - Séparation - Phobie - Blocage émotionnel - Burn-out

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Qui suis - je ?

Je suis Hypnothérapeute en Hypnose Ericksonienne diplômée de l’ARCHE : Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne créé par Kevin FINEL, et d’un Master en Psychologie du développement à l’Université de Paris 13.À Iya Guess Multi Main Black 84167 Sac Elly Luxe u1lKFJ5T3c

Je suis également formée au RITMO type EMDR( Retraitement de l’information Traumatique par les Mouvements Oculaires) par Lili Ruggeri.

Après 15 ans dans les Ressources Humaines, où les relations humaines furent le cœur de mon investissement, j'ai développé des compétences à repérer les talents, coacher les collaborateurs pour apprendre à se présenter, mettre en avant leurs compétences et leurs potentiels d’évolutions.

Dans cette continuité de la relation à l’autre, l’hypnose fut une évidence, je guide la personne à se reconnecter avec ses ressources, ses capacités, ses émotions pour dépasser des blocages et à vivre en harmonie avec elle-même.  Je l'accompagne à changer et à parcourir le chemin nécessaire. 

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En tant que professionnelle responsable, j’adhère à la charte éthique de l’A.R.C.H.E. et à son code de déontologie

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C’est un état naturel que l’on vit à plusieurs reprises dans la vie de tous les jours. Comme dans la conduite automobile, où tous nos mouvements sont coordonnés de façons automatiques, alors notre pensée peut se laisser porter, aller à se remémorer des souvenirs, des événements ou même planifier ou anticiper notre journée.

De même quand on lit un livre, il y a souvent un moment où l’on se sent totalement absorbé par  l’histoire, les personnages, la description des lieux et des événements. A l’instant où l’on n’a plus la notion du temps, de l’espace où l’on commence à ressentir les émotions des personnages, ce sont des vrais moments hypnotiques.

 
Quelles parties de nous-même sont présentes durant une séance d’hypnose ?

Chaque individu est constitué d’une partie consciente qui représente la raison et d’une partie inconsciente que l’on connaît moins bien et qui a une grande connaissance sur nous-même.

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Durant une séance d’hypnose, la personne a totalement conscience de la séance et ne peut pas faire ce qu’elle ne souhaite pas. L'inconscient est de plus en plus présent, et il permet à la personne d’accéder à ses processus psychiques, de les changer, de les modifier ou de les faire évoluer tout en étant en harmonie avec  elle-même.

La transe hypnotique 

  • est un état modifié de conscience qui n’est ni un état de vigilance, ni un état de sommeil.

  • est utilisée, pour accompagner une personne à mobiliser ses ressources inconscientes.Chaussure 3Testamp; Avis– Running Asics Sonoma Gel f6yb7g

  • désigne l'état dans lequel on est pour effectuer une expérience perceptive différente de celle du monde de tous les jours.

APPLICATIONS

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SEANCES

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L’hypnose est considérée comme une thérapie brève puisqu'elle dure au maximum 2 ans. En effet, le nombre de séance est variable d’une personne à l’autre, et peut fluctuer de 1 à 5 séances, ou parfois plus en fonction des problématiques. La plupart du temps, la première séance est plus longue que les suivantes, pour définir ensemble l’objet du travail. Entre chaque séance, un délai de 15 jours à 3 semaines est conseillé pour permettre aux changements de se poursuivre au-delà la séance, et de s’adapter au rythme de la personne.

RENDEZ-VOUS

Durée de la 1ère séance : 1H30, les suivantes entre 1H00 et 1H15.

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La prise de RDV se réalise soit par téléphone, soit par mail :

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Chaque séance est unique, puisque j’adapte mon accompagnement en fonction de chaque personne. Je travaille sur sa globalité, je ne cherche pas à répondre au pourquoi de la problématique mais surtout au comment elle fonctionne pour activer les leviers de changement.

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L’hypnose ne remplace pas un traitement médical, et je peux travailler en collaboration avec votre médecin ou votre psychiatre. Si vous en avez un alors poursuivez-le. L’ingrédient le plus important d’une séance efficace est votre profond désir de changer et d’avancer, ce sont vos ressources internes qui vous permettront d’y accéder.

Après 10 ans d’angoisse et d’anxiété à prendre l'avion, j'ai rencontré Sandrine et fait ma 1ère séance d'hypnose.

Un truc de fou, une semaine après, j'ai pu voyager sereine et avec le sourire. Ma fille de 14 ans qui m’accompagnai et qui été habitué à mes angoisses et mon repli sur moi lors des vols ne m'a pas reconnu ....

Merci Sandrine pour ce changement, cette sensation de sécurité et de confiance.

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Merci encore, 

Emmanuelle

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J’ai adoré c’est mon élément déclencheur pour perdre facilement mais 6 kg en trop après la naissance de mon fils.

 

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Je suis retourné la voir une semaine avant mon mariage pour le stress et ma peur de parler dans un micro grâce à elle ça été une journée merveilleuse j’ai réussi à affronter ma peur de parler au micro et tout le monde a été étonné de me voir détendu le jour de mon mariage. Un grand merci je la recommande vivement elle est vraiment à l’écoute.  

Laetitia

Voici plus d'un mois que j'ai fait ma toute première séance et je n'ai pas eu de grosses migraines depuis !!! Asics Femme Chaussures De Chaussure City Sport Aanwbpaq EDHW29IY

Ça me change la vie !!! Un grand

 

Merci et à bientôt pour une prochaine séance pour permettre une continuité !

Sabrina

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